• LIVE Premena
  • Dostaň sa do formy
  • Jesenná výzva
  • 10 týždňov k silnejšiemu telu, vyrovnanejšej mysli a lepšiemu ja
  • Trvanie od 08.09.2025 do 16.11. 2025
  • Nahrávanie fotiek „pred“ od 01.09. 2025
  • Pridaj sa k nám!
  • Jeseň je ideálnym časom na nový začiatok. Letné dni sú za nami a práve teraz máš šancu venovať sa sebe – svojmu telu, energii a mentálnej pohode. LIVE PREMENA je komplexná 10-týždňová výzva, ktorá ti pomôže nielen schudnúť a spevniť postavu, ale aj vytvoriť si zdravé návyky, zlepšiť vzťah k sebe a získať sebavedomie, ktoré z teba bude žiariť.

 

Ako to funguje a koľko to stojí?

Stačí sa zaregistrovať do online fitka LIVE energy a aktivovať si mesačné členstvo LIVE alebo LIVE PLUS. Ak už máš aktívne členstvo, nahraj si v tvojom konte v časti LIVE Premena 3 fotky „pred“ s viditeľným dátumom a začni cvičiť. Nahranie fotiek nie je podmienkou, ale bez nich neuvidíš ty a ani my tvoje výsledky a nebudeme ťa môcť na konci odmeniť. Po aktivácii členstva nezabudni vo svojom konte kliknúť na „Tréningový plán“ a odpovedať na otázky, vďaka ktorým sa ti vygeneruje tréningový plán na mieru pre teba.  S plánom, ktorého sa budeš držať, dosiahneš výsledky o ktorých teraz len snívaš!

 

Mesačné členstvo LIVE, ktoré obsahuje prístup k všetkým tréningovým programom, zaujímavým prednáškam, podcastom a video receptom stojí len 8,90 Eur. Pre  najlepšie výsledky ti odporúčame aktivovať  mesačné členstvo LIVE PLUS, v rámci ktorého získaš prístup k celému video obsahu a tiež jedálniček na každý mesiac pripravený na mieru podľa tvojich telesných parametrov. Na výber máš dva druhy jedálničkov (Vegán/Vegetarián alebo Klasik). Mesačné členstvo aj s jedálničkom stojí len 12,90 Eur.  Členstvo v našom online fitku nemá žiadnu viazanosť, môžeš ho kedykoľvek zmeniť, pozastaviť alebo zrušiť. 

8.90€ mesačne
8.90€
/mesačne

LIVE

  • Prístup ku všetkým programom
  • Archív s viac ako 3000 tréningami
  • Tréningy pre celú rodinu
  • Prístup súčasne na 3 zariadenia
  • Bez viazanosti
11.90€ mesačne
11.90€
/mesačne

Jedálniček

  • Zdravé a rýchle recepty 
  • Veľkosť porcií na mieru
  • Ľahko dostupné suroviny
  • Pomôže ti vystúpiť z kolotoča diét
  • Na výber Vegán/Vegetarián alebo Klasik 
12.90€ mesačne
12.90€
/mesačne

LIVE PLUS

  • Každý mesiac nový Jedálniček
  • Prístup ku všetkým programom
  • Archív s viac ako 3000 tréningami
  • Prístup súčasne na 5 zariadení
  • Bez viazanosti

Aké sú podmienky zapojenia sa do našej LIVE Premeny?

Stačí, ak si aktívnym členom online fitka LIVE energy a máš nahraté 3 fotky „pred“ vo svojom konte v časti LIVE Premena. Vieme, že nie každý deň sa ti bude chcieť, ale mysli vždy na ten pocit po cvičení a užívaj si tvoju novú cestu. Nič sa nedeje, ak z tréningového procesu načas vypadneš. Vždy môžeš opäť začať a pokračovať vo svojej premene. Ak budeš potrebovať novú motiváciu a podporu, navštív Facebook skupinu LIVE Family, alebo klikni na Instagram @liveenergy_online. Uvidíš, že po pár týždňoch už nebudeš chcieť prestať a my veríme, že to bude jedno z tvojich najlepších rozhodnutí. Po 10 týždňoch sa odfotíš a nahráš fotky "po" vo svojom konte v časti LIVE Premena. Náš tím vyberie víťazov LIVE Premeny a ty si budeš užívať svoju novú postavu, sebavedomie a skvelý pocit zo seba. 

 

Kedy môžeš začať?

Správna odpoveď znie „Teraz“ Oficiálne začíname 8. septembra (v pondelok) a trénujeme 10 týždňov, ale môžeš sa zapojiť kedykoľvek až do posledného dňa trvania LIVE Premeny, do 16.11. 2025. Čím skôr začneš, tým lepšie pre teba. Nezabudni, máš to vždy vo svojich rukách! Nejde o to koľko kíl schudneš, ale o to aký progres dokážeš urobiť. Neporovnávaj sa, buď sama/sám sebe motiváciou a mysli na svoj cieľ. My ti veríme, že to dokážeš! 😊

Čo ťa čaká v LIVE Premene?

Po aktivácií členstva LIVE alebo LIVE PLUS získaš prístup ku všetkým tréningovým programom. 

  • Tréningy pre úplných začiatočníkov s Leou Grančič, Oľgou Bartalskou, Vierkou Ayisi, Petrou Satinovou a Janym - program ŠTART PRE ZAČIATOČNÍKOV
  • tréningový program pre pokročilých s Janym a jeho rannými LIVE tréningami - program LIVE JANY
  • tréningy pre ženy zamerané na problematické partie - program JUST FOR LADIES
  • Yoga, Pilates, Zdravý chrbát, Body flow - program BODY&MIND;
  • krátke 15 minútové cvičenia – programy WAKE UPPEVNÉ BRUCHO;
  • spaľovanie kalórií zábavnou formou pri skvelej hudbe - program DANCE PARTY;
  • 30-minútové tréningy pre zaneprázdnené maminy - program FIT MAMA
  • cvičenia pre aktívnych ľudí nad 50 rokov - program CVIČENIE PRE SENIOROV;
  • zdravé video recepty pripravené zábavnou formou – program LIVE COOKING;
  • podcasty so skvelými hosťami – program FITCAST;
  • prednášky o výžive a osobnostnom raste – program PREDNÁŠKY;
  • tipy pre zvýraznenie ženskej krásy s profesionálnou make-up artistkou Luciou Šenkovou a moderátorkou Dianou Hágerovou – program LIVE style;
  • afirmácie, ktoré vyjadrujú pozitívne presvedčenia o sebe, svojich schopnostiach a o živote s Vierkou Ayisi  

Počas celého trvania tvojho členstva si môžeš vďaka filtrácii vyberať rôznych trénerov a rôzne typy tréningov, označovať si pri videách svoje obľúbené tréningy a využívať archív, ktorý obsahuje viac ako 3000 tréningov. Budeš si mať z čoho vyberať 😊 

 Aké sú benefity online fitka LIVE energy?

  • Každý deň nové tréningy pre pokročilých aj pre úplnych začiatočníkov; 
  • archív jedinečných tréningov, ktoré ti zaručia dobrú náladu a progres;
  • online prístup 24/7 – cvičíš kedy chceš a kde chceš;
  • najlepší slovenskí a českí tréneri;
  • prístup do mobilnej aplikácie s množstvom ďalších vychytávok - zapisovanie kalórii, zapisovanie pitného režimu, stiahnutie tréningu do režimu offline a cvičiť kedykoľvek aj bez prístupu na internet a veľa ďalšieho. (Stačí ak si stiahneš v AppStore alebo Google play apku s názvom LIVE energy a prihlásiš sa pod svojím kontom); 
  • video recepty na prípravu rôznych zdravých jedál (LIVE cooking s našou výživovou poradkyňou, Alicou Andrášikovou);
  • nutričné odporúčania a jedálničky;
  • podcasty na zaujímavé témy,
  • prednášky z oblasti vzdelávania, rozvoja svojej osobnosti a zdravého životného štýlu; 
  • všetko máš vo vrecku za pár Eur mesačne;
  • podpora od skvelej komunity ľudí LIVE energy, ktorá ťa vždy podrží;
  • a v neposlednom rade, tvoje nové telo a zdravšie sebavedomejšie „ja“.

  

Tak už si rozhodnutý/-á? Pridáš sa k nám do tejto LIVE Premeny, s ktorou sa dostaneš do formy? Veríme, že áno. Bude to jazda 😊


Spolu dokážeme, že cvičiť sa dá kedykoľvek, odkiaľkoľvek a s čímkoľvek!