Přidejte se k nám KEDYKOLVEK a buďte fit i během léta! Ať už jste muž, žena, studující nebo pracující, najděte si na sebe čas a udělejte pro sebe v létě rozhodnutí, díky kterému si užijete večer s přáteli u skleničky nebo vyrazíte do plavek bez tréninku. Přeneseme vás do prostoru - zacvičíte si s námi u jezera, v lese, ale i ve městě nebo na zámku či v krásném parku. Nuda a stereotyp u nás nehrozí! Pestrá skladba tréninků a různých typů cvičení s nejlepšími LIVE energy trenéry, zaměřená na kondici, sílu, koordinaci, redukci tuku, ale i mobilitu, formování těla a svalů - to vše najdete v programu Summer Ladies. Energie, sluníčko, radost z pohybu, zábava, skvělá atmosféra a hlavně velký výběr cvičení v pohodlí vašeho obýváku - to vše s námi zažijete po celé léto. Od prvního do posledního dne letních prázdnin si s námi můžete každý den zacvičit, načerpat energii, zlepšit svou fyzickou kondici i psychický stav.
Dejme to s námi je motto, které vás bude provázet po celé letní prázdniny. Budete se cítit svěží, načerpáte novou energii a poznáte nová krásná místa ze Slovenska a České republiky. S námi si letošní léto užijete naplno! ?
Jednoduše se zaregistrujte do online posilovny LIVE energy a vyberte si měsíční členství, nebo pokud již máte aktivní členství, nemusíte dělat nic zvláštního. Každý týden najdete v sekci s příspěvky tréninky, které budeme v dané dny v týdnu zveřejňovat. Na základě našich zkušeností doporučujeme, abyste si sestavili rozvrh, kdy během dne vám cvičení vyhovuje, a ten dodržovali. LIVE členství, které zahrnuje přístup ke cvičení, zajímavým přednáškám, podcastům a videoreceptům od poradce pro výzvy, stojí pouze 8,90EUR. Pokud chcete, aby byl váš pokrok výraznější, protože cvičení jde ruku v ruce se stravou, doporučujeme aktivovat si Měsíční členství LIVE+, kde získáte přístup k veškerému videoobsahu a na každý měsíc obdržíte jídelníček na míru podle vašich tělesných parametrů. Měsíční členství a s jídelníčkem stojí pouze 12,90EUR. Naše členství není nijak vázáno, můžete ho kdykoli změnit, pozastavit nebo zrušit.
Ukázka menu
CLASSIC najdete ZDE
.
Ukázkové menu
VEGAN/VEGETARIÁNSKÉ najít ZDE
Oficiálně začínáme 30. června a trénovat budeme celé léto. Pokud s námi chcete začít trénovat dříve, v našem archivu najdete více než 3000 tréninků z našich tréninkových programů.
V programu Leto DAM najdete 45minutové tréninky v mírné intenzitě vhodné pro začátečníky i pokročilé cvičence: Těšit se můžete také na novou sérii DANCE PARTY - zábavné taneční tréninky s Danielou Cesnekovou a Milanem Ondrušem, nové krátké tréninky WAKE UP, které vás skvěle nastartují, a oblíbené zdravé recepty z programu LIVE COOKING.
.Dejte si to s námi!