Pridaj sa k nám KEDYKOĽVEK a cíť sa aj počas leta fit! Či si muž, žena, študuješ alebo pracuješ, nájdi si čas na seba a urob toto leto pre seba rozhodnutie, vďaka ktorému si užiješ večer s priateľmi pri drinku, alebo pôjdeš do plaviek bez výčitiek. Prenesieme ťa v priestore - zacvičíš si s nami pri jazere, v lese, ale aj v meste, či na hrade, alebo v krásnom parku. Nuda a stereotyp ti s nami nehrozí! Pestré zloženie tréningov a rôzne druhy cvičení s najlepšími trénermi LIVE energy, zamerané na kondíciu, silu, koordináciu, redukciu tuku, ale aj mobilitu, tvarovanie tela a svalov – to všetko nájdeš v programe LeTO DÁM. Energia, slnko, radosť z pohybu, zábava, super atmosféra a hlavne, veľký výber cvičení v pohodlí tvojej obývačky – to všetko s nami prežiješ počas celého leta. Od prvého dňa letných prázdnin, až po ten posledný, si môžeš každý deň s nami zacvičiť, načerpať energiu, zlepšiť svoj fyzický stav, ako aj psychické nastavenie.
LeTO DÁM je motto, ktoré ťa bude sprevádzať počas celých letných prázdnin. Budeš sa cítiť sviežo, získaš novú energiu a spoznáš aj nové zaujímavé miesta zo Slovenska a Česka. Jednoducho s nami toto LeTO DÁŠ a užiješ si ho naplno 😊
Začíname už 30. júna 2025!
.jpg)
Stačí sa zaregistrovať do online fitka LIVE energy a zvoliť mesačné členstvo, prípadne ak už máš aktívne členstvo, nemusíš urobiť nič špeciálne. Každý týždeň nájdeš v časti Vysielanie tréningy, ktoré budeme v dané dni počas týždňa vysielať. Podľa skúseností ti však odporúčame urobiť si plán, kedy počas dňa ti bude vyhovovať cvičiť a držať sa ho. Mesačné členstvo LIVE, ktoré obsahuje prístup k cvičeniam, zaujímavým prednáškam, podcastom a video receptom od výživovej poradkyne, stojí len 8,90€. Ak chceš, aby tvoj progres bol výraznejší, nakoľko cvičenie ide ruka v ruke so stravou, odporúčame ti aktivovanie mesačného členstva LIVE+, v rámci ktorého získaš prístup k celému video obsahu a dostaneš jedálniček na každý mesiac pripravený na mieru podľa tvojich telesných parametrov. Mesačné členstvo aj s jedálničkom stojí len 12,90€. Naše členstvo nemá žiadnu viazanosť, môžeš ho kedykoľvek zmeniť, pozastaviť alebo zrušiť.
Vzorový jedálniček 
KLASIK nájdeš TU
Vzorový jedálniček 
VEGAN/VEGETARIÁN nájdeš TU
Oficiálne začíname 30. júna a budeme trénovať počas celého leta. Ak chceš s nami začať cvičiť skôr, vo svojom archíve nájdeš viac ako 3000 tréningov z našich tréningových programov.
V programe LeTO DÁM nájdeš 45 minútové cvičenia vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých: BODY PUMP, BODY FIGHT, DEEPWORK COMBAT, BODYART MOVES, HIT, BODY COMPLETE. Tešiť sa môžeš aj na novú sériu DANCE PARTY – zábavné tanečné tréningy s Danielou Česnekovou a Milanom Ondrušom, nové krátke WAKE UP tréningy, ktoré ťa skvelo naštartujú do nového dňa a obľúbené zdravé recepty z programu LIVE COOKING.
LeTO DÁŠ, a my ho dáme s tebou!
