Späť na naše cvičenia
BODYART MOVES je skrátenou formou konceptu BODYART® (novinka v oblasti skupinových cvičení). BODYART® je viac než len cvičenie. Je to zážitok. Ak hľadáš spojenie fyzickej sily, flexibility a duševnej rovnováhy, odpoveďou je BODYART®. Je to holistický tréning, ktorý kombinuje prvky funkčného tréningu, fyzioterapie, dýchania a silového tréningu do jedného celku. Spája fyzický tréning s mentálnou relaxáciou, zameriava sa na ľudské telo ako celok. Princíp cvičenia vychádza z harmónie Yin a Yang, sila a relaxácia. BODYART® je určený každému – bez ohľadu na vek či kondíciu. Je to tréning pre telo, myseľ a dušu, ktorý ti pomôže nájsť rovnováhu v dynamickom svete.
