Zpět na naše cvičení
BODYART MOVES je forma cvičení BODYART® (novinka v oblasti skupinových cvičení). BODYART® je víc než jen cvičení. Je to zázrak. Pokud toužíte po kombinaci fyzické síly, flexibility a duševní rovnováhy, BODYART® je tou správnou odpovědí. Je to holistické cvičení, které spojuje prvky funkčního tréninku, fyzioterapie, dechového a silového tréninku do jednoho celku. Kombinuje fyzický trénink s duševním uvolněním a zaměřuje se na lidské tělo jako celek. Princip cvičení je založen na harmonii jin a jang, síly a relaxace. BODYART® je určen pro každého - bez ohledu na věk nebo úroveň zdatnosti. Je to cvičení pro tělo, mysl i duši, které vám pomůže najít rovnováhu v dynamickém světě.
