Späť na náš tím
Vyrastajúc na dedine, šport a pohyb boli pre Dominika každodenná záležitosť a zostali s ním dodnes. K „rozumnému“ behaniu sa dostal v októbri 2020 – kúpil si prvý hrudný pás, začal čítať o tepoch, tréningových zónach, rôznych typoch tréningov a krok za krokom si budoval aeróbny základ od tempa približne 8:30/km. Vďaka konzistentnému a poctivému tréningu sa dopracoval k maratónu za 2:28:56 (3:31/km) a polmaratónu za 1:10:06 (3:19/km). Je maratónec dušou (telom až tak nie :)) – v športe aj v živote. Behanie však pre Dominika nie je len aktivita ako taká. Patrí k nemu neustála túžba po nových poznatkoch v podobe čítania kníh, počúvania podcastov, pozerania videí a absolvovania kurzov a prednášok. Aj preto sa rozhodol stať certifikovaným trénerom UESCA a trénerom atletiky pod záštitou Slovenského atletického zväzu. V tréningu sa opiera o dáta, overené princípy a individuálny prístup, nie o náhodné „pocitové“ rady. Okrem individuálneho coachingu (od uróvne "z gauča k prvej päťke" až po 2:40 maratóncov) je aj trénerom v bežeckom klube Sheruns, kde momentálne trénuje 50+ žien. Zaujímavosťou o ňom je, že sa už takmer 15 rokov venuje hre na bicích a je vyštudovaný matematik (miluje dáta a veľmi rád ich analyzuje, najmä tie bežecké).
