Daniela Česneková (SK)

„Radosť z pohybu = radosť zo života.“

Daniela je od roku 2009 jedinou školitelkou ZUMBA na Slovensku a v Čechách, prezentuje tento koncept na domácich a medzinárodných pódiách. Už v roku 2006 priniesla koncept ZUMBA na Slovensko. Záujem o hodiny bol obrovský a Zumba si získala svoje pevné miesto v ponuke skupinových cvičení. Danielka je úplne jedinečná - jej úsmev, nadšenie, prejav, krásne tanečné choreografie strhnú každého. Vyskúšaj tieto tanečné tréningy plné latinsko-americkú rytmov v programe DANCE PARTY.

Moje cvičenia

ZUMBA

Zumba je tanečná fitnes hodina plná energie, skvelej hudby a dobrej nálady. Kombinuje dynamickú latinsko-americkú hudbu a tance spolu s aeróbnymi pohybmi. Využíva tance napríklad ako Salsa, Merengue, Reaggaeton, Flamenco, Hip-hop, Samba, Afrobeat a omnoho ďalších. Vychádza z princípu, že cvičenie by malo byť zábavné a jednoduché.

Zobraziť detail a ukážku cvičenia

efektívne chudnutie tancom
striedajú sa pomalé a rýchle skladby
jednoduché a zábavné cvičenie vhodné pre každého

DANCE MIX

Ocitni sa na latino párty, zatancuj si reggae, street dance, alebo house! Preži horúčku sobotňajšej noci, alebo oldies disco. To všetko je možné počas lekcií DANCE MIXu.