Zpět na naše cvičení
Dýcháš celý život. Ale umíš svůj dech také vědomě používat? Síla dechu je cvičení, které tě naučí pracovat s nejpřirozenějším nástrojem, jaký máš – s vlastním dechem. Není to jen o uvolnění.
Je to o energii. O soustředění. O vnitřním nastavení.
