icon back Zpět na náš tým

Andrea Eibenová (SK)

Nejlepší lék je pohyb - přirozený, účinný a dostupný pro každého.

Trenérka

Andy je fyzioterapeutka s vášní pro zdravý pohyb a péči o tělo. Specializuje se na pomoc ženám – provází je cestou těhotenství, zotavením po porodu, řešením problémů s pánevním dnem a diastázou. Podporuje také ženy po překonání rakoviny prsu a pomáhá jim znovu najít sílu a harmonii ve vlastním těle. Je certifikovanou lektorkou pilatesu a gravidjógy a s radostí vede i cvičení pro seniory, protože pohyb je dar, který si můžeme dopřát v každém věku. Jejím cílem je pomoci každému cítit se ve svém těle dobře – s lehkostí, sebedůvěrou a bez bolesti. Tréninky pod jejím vedením s názvem FYZIO pro seniory si užije každý, kdo má 60+ a chce posílit své tělo. 

Chci začít cvičit
Andrea Eibenová

Najdeš mě v těchto programech

Moje cvičení

FYZIO pro seniory

Fyzioterapie je obor zaměřený na optimalizaci pohybu, funkce těla a celkového zdraví. Není to jen léčba, ale také způsob, jak obnovit životní pohodu a rovnováhu. Prostřednictvím terapeutických technik, metod a cvičení se snažíme zlepšit celkovou fyzickou kondici a obnovit svobodu pohybu. Fyzioterapie není jen rehabilitace, je to způsob, jak se pohybovat zdravěji, efektivněji při cvičení, ale i v každodenním životě. Během online cvičení s fyzioterapeutem ve vašem obývacím pokoji sezaměřujeme na udržení a zlepšení flexibility, síly a rovnováhy a celkové pohyblivosti, což může přispět k lepšímu celkovému zdraví a kvalitě života.
Zobrazit detail a ukázku cvičení icon arrow
  • zlepšení celkové mobility
  • účinnější pohyb
  • rozvoj síly a rovnováhy
  • .