icon back Zpět na náš tým

Andrea Eibenová (SK)

Nejlepší lék je pohyb - přirozený, účinný a dostupný pro každého.

Koučování

Andy je fyzioterapeut s vášní pro zdravý pohyb a péči o tělo. Specializuje se na pomoc ženám - provází je na cestě těhotenstvím, poporodní rekonvalescencí, problémy s pánevním dnem a diastázou. Podporuje také ženy, které se zotavují z rakoviny prsu, a pomáhá jim znovu najít sílu a harmonii ve vlastním těle. Je certifikovanou instruktorkou pilates a gravity jógy a ráda vede cvičební lekce pro seniory, protože pohyb je dar, který si můžeme dopřát v každém věku. Jejím cílem je pomoci každému, aby se ve svém těle cítil dobře - s lehkostí, sebedůvěrou a bez bolesti. Každý, komu je 60+ a chce posílit své tělo, si pod jejím vedením užije cvičení s názvem FYZIO pro seniory.

Chci začít cvičit
Andrea Eibenová

Najdeš mě v těchto programech

Moje cvičení

FYZIO pro seniory

Fyzioterapie je obor zaměřený na optimalizaci pohybu, funkce těla a celkového zdraví. Není to jen léčba, ale také způsob, jak obnovit životní pohodu a rovnováhu. Prostřednictvím terapeutických technik, metod a cvičení se snažíme zlepšit celkovou fyzickou kondici a obnovit svobodu pohybu. Fyzioterapie není jen rehabilitace, je to způsob, jak se pohybovat zdravěji, efektivněji při cvičení, ale i v každodenním životě. Během online cvičení s fyzioterapeutem ve vašem obývacím pokoji sezaměřujeme na udržení a zlepšení flexibility, síly a rovnováhy a celkové pohyblivosti, což může přispět k lepšímu celkovému zdraví a kvalitě života.
Zobrazit detail a ukázku cvičení icon arrow
  • zlepšení celkové mobility
  • účinnější pohyb
  • rozvoj síly a rovnováhy
  • .