Späť na trénerov
Profesionálny zápasník zmiešaných bojových umení (MMA), svoj debut na Slovensku absolvoval v marci 2008. Prvý rok svojej kariéry bol neporazený s bilanciou 9 výhier, bez prehier a v roku 2010 sa stal majstrom Európy v MMA. Vyhral letný turnaj Bellator 2012 a šampionát Bellator poloťažkých váh. Jeho kariéra ukazuje o akého ide silného bojovníka telom i dušou. Po prvýkrát si môžeš zacvičiť online tréningy a zistiť množstvo zaujímavých informácií priamo od najznýmejšieho zápasníka. Počas Attilových tréningov, ktoré sú vhodné najmä pre mužov, zistíš kde máš svoje silné a slabé stránky, dozvieš sa zaujímavosti z oblasti boxu, dobre si zacvičíš a postupným opakovaním si zdokonalíš mobilitu a vybuduješ silu so správnou technikou.
Box je jedným z najpopulárnejších bojových umení na svete. Direkt, hák, zdvihák - to všetko sú údery, ktoré sa v boxe často používajú. Ak sa chceš naučiť tieto základné údery, postoje a pozície, alebo ak chceš vedieť viac z techniky boxu a zároveň si chceš zvýšiť silu, koordináciu a kondíciu, a výbušnosť je tu práve pre Teba tréning BOX. Všetkým ťa prevedie Atilla Végh, bojovník MMA, jediný s titulom šampión Bellatoru v poloťažkej váhe.
Zobraziť detail a ukážku cvičenia
Sila úderu! Vydržať zápas! To všetko chce nielen techniku, ale aj silu a kondíciu. Na lekciách KONDIČNÝ BOX získaš kondíciu boxera, silu zápasníka a vôľu bojovníka. Tréningovými metódami, ktoré sa používajú v box tréningoch, rozvíjaš kondično-silové schopnosti, koordináciu a obratnosť, výbušnosť a pracuješ na svojich vôlových vlastnostiach. Všetkým ťa prevedie Atilla Végh, bojovník MMA, jediný s titulom šampión Bellatoru v poloťažkej váhe.
Zobraziť detail a ukážku cvičenia