LIVE ENERGY · TVOJE ONLINE FITKO

CHALLENGE 30

30 dní. 30 výzev. Dokaž si, že zvládneš víc.

Trvání programu: 26. 10. – 24. 11. 2026. Přidat se můžeš kdykoli!

Je čas vystoupit ze své komfortní zóny a zjistit, co všechno dokážeš.

Vyzkoušej týden zdarma

Bez zadávání karty.

● Cvičíš doma ● Na televizi, notebooku i mobilu ● Pro začátečníky i pokročilé

Kde budeš cvičit

Tohle je online fitko. Cvičíš doma.

LIVE energy je online fitness platforma. Přihlásíš se na liveenergy.sk a spustíš trénink na televizi, notebooku, tabletu nebo mobilu. Většina lidí cvičí u televize v obýváku. Máme i mobilní aplikaci, ale nemusíš nic instalovat — stačí prohlížeč.

Na televizi

Nejčastější způsob, jak lidé cvičí

Na notebooku

Stačí se přihlásit, nic se neinstaluje

V mobilní aplikaci

Pro iOS i Android

Co je CHALLENGE 30?

30 – 30 dní. 30 výzev. Dokaž si, že zvládneš víc.

od 26. října do 24. listopadu 2026

Je čas vystoupit ze své komfortní zóny a zjistit, co všechno dokážeš.
30denní výzva, která tě bude každý den motivovat k pohybu, disciplíně a překonávání vlastních hranic.
Hlavní trenér Jany Landl.
Pro začátečníky i pokročilé.
Každý den nový trénink - od kardio tréninků přes silová cvičení až po kombinované workouty.
Speciální výzvy pro posílení fyzické i mentální odolnosti, které tě vytáhnou z komfortní zóny.
Otužování, překonávání vlastních limitů a úkoly, při kterých si ověříš, kolik toho dokážeš zvládnout, když se rozhodneš nevzdat se.

Jak to funguje v praxi

Vynechat den není problém. A začít se dá kdykoli.

Tréninky zůstávají v archivu. Pokud se přidáš ve druhém nebo v pátém týdnu, nic jsi nezmeškal/a — vyfiltruješ si program a začneš od prvního tréninku svým tempem.

A když pár dní vynecháš, jednoduše pokračuješ tam, kde jsi přestal/a. Nic se nepřetrhne, o nic nepřijdeš. Většina lidí to nedá každý den a je to v pořádku.

ČÍSLOVANÉ TRÉNINKY

Vždy víš, kde v programu jsi

Tréninky jsou očíslované, takže se můžeš kdykoli vrátit k tomu, který jsi přeskočil/a.

ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ

Provedu tě

Na každém vysílaném tréninku ti řeknu, ve kterém jsme týdnu. Kdo se přidal včera, naskočí stejně jako ten, kdo je tu od začátku.

Jak začít

Čtyři kroky a cvičíš

Zaregistruješ se

Vyzkoušíš týden zdarma. Bez zadávání karty.

Přihlásíš se

na liveenergy.sk do svého konta na jakémkoli zařízení, které ti vyhovuje.

Vybereš si trénink

V LIVE TV najdeš trénink na dnešní den, ve verzi pro začátečníky nebo pokročilé.

Cvičíš

Živě se mnou nebo později z archivu, jak ti to vyhovuje.

Komunita

Cvičíš doma, ale ne sám/sama.

Na LIVE vysílání jsem s tebou já a také tisíce dalších lidí, kteří se právě teď vracejí do formy.

100 tis.

členů komunity

3 500+

tréninků v archivu

let online

30+

trenérů v týmu

Trenér v programu

Tvůj hlavní trenér

Časté dotazy

Tvůj limit? Možná je mnohem dál, než si myslíš.

CHALLENGE 30 - ZAČNI, VYDRŽ, PŘEKONEJ SE