Pozývame ťa na tretí ročník jedinečného Festivalu skupinových cvičení, ktorý sa bude konať v sobotu 7. marca 2026 v Športovej hale v Bratislave. Bude ťa čakať 12 rôznych lektorov a viac ako 12 hodín skupinových cvičení s najznámejšími trénermi zo Slovenska a zahraničia. Okrem cvičenia sa môžeš tešiť na sprievodný program, občerstvenie a predajné miesta, rôzne inšpirácie a odporúčania. Na výber budeš mať z 3 častí, prípadne celodenný, alebo VIP vstup s ktorým sa dostaneš do backstageu - možnosť porozprávať sa s trénermi a odfotiť sa s nimi. Toto bude event pre všetkých, ktorí milujú pohyb. Zakúp si vstupenku a buď súčasťou tohto jedinečného dňa.
Na čo sa môžem tešiť?
Na Festivale LIVE energy ťa bude čakať počas celého dňa skvelý program skupinových cvičení. Môžeš si vybrať medzi 3 sekciami, vrámci ktorých budú najznámejší tréneri zo Slovenska a zahraniční hostia.
Cena postupne narastá s približujúcim sa termínom podujatia, preto nepremeškaj svoju šancu a zakúp si vstup na tento event čo najskôr. Kapacita je obmedzená!
Rôzne druhy tréningov, kde si príde na svoje každý. Funkčný tréning, Yoga, DEEPWORK, Zumba, BodyForming, HIT, BODYART, a veľa ďalšieho.
Okrem spálených kalórií a skvelého pocitu z cvičenia si budeš môcť počas celého dňa vyskúšať rôzne vychytávky v predajných stánkoch, sledovať sprievodný program. Nebude chýbať ani zdravé občerstvenie a pitný režim. Spoznaj sa so skvelými ľuďmi z našej LIVE FAMILY a nadšencami zdravého životného štýlu, ktorí milujú pohyb rovnako ako ty.
*Usporiadateľ si vyhradzuje právo o zmenu programu o 15 minút
Rýchly spôsob života, naše pracovné vyťaženie, spoločenské nároky, rodina… to všetko sú momenty, ktoré kladú vysoké nároky na nás všetkých. Každý hľadáme spôsoby, ako nájsť rovnováhu v našich životoch, ako zosúladiť našu prácu a vysoké pracovné nasadenie, rodinu/priateľov, s našim vnútorným nastavením a nájdením priestoru pre seba samého.
Hľadáme cestu a spôsoby ako vykompenzovať nároky, ktoré sú na nás kladené, ako nájsť rovnováhu. V tomto momente nám pomáha fyzický tréning, ktorý nám zároveň necháva priestor aj pre mentálnu relaxáciu.
Počas sekcie BODY&MIND ťa čakajú rôzne druhy yogy, meditácia, relaxačné a dýchacie techniky - to všetko budú možnosti ako sa cítiť vyrovnaný. Nájdi aj ty svoju rovnováhu počas 7. marca počas jedinečných hodín.
Kúpiť lístok TU
Fredy Ayisi /SK/Fredy Ayisi je priekopníkom a učiteľom yogy, meditácie, pranayamy, karate a tanca na Slovensku. Jeho hlavnou činnosťou je výučba yogy a šírenie harmonického a zdravého životného štýlu prostredníctvom, kurzov, prednášok, meditácií a krásnych podujatí. Je akreditovaným učiteľom pre školenie nových inštruktorov prvého aj druhého stupňa.
Vierka Ayisi /SK/Vierka je certifikovaná inštruktorka, ktorá sa venuje hodinám yogy, meditácie, zvukoterapie a afirmačnej terapie s jedinečnou autenticitou, energiou a dôveryhodnosťou. Na ceste svojho života pochopila, že jej poslaním je vedenie a vznietenie ostatných, aby prebývali vo vnútornom mieri, šťastí, zdraví a harmónií. Vedomí si princípov samoliečenia a fungovania svojho vlastného vnútra.
Nina Menkynová /SK/Je terapeutka, koučka, lektorka yogy, píše články a veľa publikuje. Okrem toho už takmer 15 rokov miluje a učí yogu. Čoraz viac vníma prepojenia medzi našim telom a mysľou, dušou a emóciami. Pracuje s touto synergiou a využíva jej hĺbku. Ninkina charizma a dôležitosť prítomnosti na jej hodinách vytvára yogu so skutočnou dušou.
Sú tréningové koncepty, ktoré sú postavené na rovnováhe. Ich cieľom je fyzický rozvoj tela, ale aj psychická relaxácia. Základom oboch konceptov je zamerať sa na človeka ako na funkčnú jednotku. BODYART kombinuje tréningové pózy a klasické dýchacie techniky, spája fyzický tréning s mentálnou relaxáciou. Princíp cvičenia vychádza z harmónie Yin a Yang: sila a relaxácia, nádych a výdych, napätie a uvoľnenie. Harmónia, ktorú potrebujeme pre náš každodenný život.
DEEPWORK je funkčný, holistický, intenzívny a úplne jedinečný cvičebný koncept, ktorý rozvíja telo z pohľadu kondície, sily, ako aj mobility.
Tvorcom oboch konceptov je Robert Steinbacher. Sú to koncepty, ktoré sa rozšírili nie len do Európy, ale aj do Ázie, Austrálie a Ameriky.
Využi jedinečnú možnosť zacvičiť si s Robertom Steinbacherom (zakladateľom konceptov BODYART & DEEPWORK), ktorí bude opäť súčasťou nášho Festivalu.
Kúpiť lístok TU
Robert Steinbacher /DE/je tvorcom a zakladateľom konceptu BODYART a DEEPWORK, ktoré sa stali známimi v Európe, ale aj v USA, Austrálii aj Ázií. Pôsobil ako tančník, neskôr ako lektor dance aerobiku a skupinových cvičení. Pohyb a jeho podstata, snaha šíriť zdravý pohyb a priniesť širokej populácií riešenie, ako si udržať funkčnosť svojho tela, viedla Roberta k tvorbe koncetu, ktorý v sebe spája fyzický tréning a mentálnu reláxiu zároveň, ktorý je postavený na rovnováhe a funkčných princípoch pohybu ľudského tela.
Janni Giannikakis /DE/Janni uplatňuje holistický prístup k tréningu, ktorý zohľadňuje vzájomné pôsobenie telesných a duševných procesov: V centre jeho filozofie je funkčné nastavenie ľudského pohybového aparátu v spojení s dýchaním a fasciami. Jeho spôsob tréningu je v súlade s prístupom BODYART, ktorý vychádza z TCM. Spojením odborných znalostí a kreativity vyjadruje Janni svoje myšlienky s veľkým zanietením. Je Master lektorom a školiteľom trénerských licencií.
Lea Grančič /SK/Skupinovým cvičeniam a lektorovaniu sa venuje viac ako 25 rokov. Priniesla na Slovensko koncepty cvičení BODYART a DEEPWORK, ktorých je Master lektorom a pôsobí ako školiteľ na Slovensku, ale i v zahraničí. Je taktiež lektorkou Aerobic, Step aerobic, Pump a posilňovacích cvičení. Na jej hodinách, plných energie a dynamiky, absolvuješ nie len kvalitný tréning, ale získaš aj rovnoháhu, zažiješ emóciu.
Oľga Bartalská /SK/Pôsobí ako certifikovaný lektor vo svete skupinových cvičení už 23 rokov. Je inštruktorkou Zumba, Piloxing, PortDeBras, Aerobik, ale v súčasnosti sa najviac venuje kondično – posilňovacím cvičeniam a funkčnému tréningu. Je inštruktorkou konceptov DEEPWORK a BODYART, vedie tréningy FIT BODY, HIIT a FEEL YOUR BODY- funkčný tréning - mobilita flexibilita balanc core.
Pohyb, život a energia. To je spolu LIVE ENERGY! Ak si si obľúbil/a funkčný tréning, pohyb, ktorý rozvíja tvoje telo z pohľadu sily a kondície a zároveň ktorý dáva tvojmu telu stále nové podnety a možnosti rozvoja, tak si tu správne. V sekcií LIVE ENERGY ťa čaká cvičenie a zábava. Nechaj sa strhnúť motivujúcou hudbou a nechaj sa viesť našimi LIVE ENERGY trénermi. Zažiješ funkčný tréning v jeho rôznych formách, zacvičíš si super tréning BODY FIGHT so zakladateľom online fitka Janym Landlom spolu s DJom EKG. Bude to jedna veľká PARTY!
Kúpiť lístok TU
Jany Landl /SK/Fitness tréner a motivátor, ktorý sa venuje trénerstvu už viac ako 20 rokov a zároveň je zakladateľom online fitka LIVE ENERGY. Jeho tréningy sú plné energie a motivácie prekonávať samých seba. Motivačná hudba, podpora a povzbudenie – to všetko ti nedovolí poľaviť a budeš sa cítiť ako súčasť komunity LIVE FAMILY. Pod jeho vedením prešlo svojou premenou už viac ako 10 000 ľudí zo 146 krajín sveta.
Lea Grančič /SK/Skupinovým cvičeniam a lektorovaniu sa venuje viac ako 25 rokov. Priniesla na Slovensko koncepty cvičení BODYART a DEEPWORK, ktorých je Master lektorom a pôsobí ako školiteľ na Slovensku, ale i v zahraničí. Je taktiež lektorkou Aerobic, Step aerobic, Pump a posilňovacích cvičení. Na jej hodinách, plných energie a dynamiky, absolvuješ nie len kvalitný tréning, ale získaš aj rovnoháhu, zažiješ emóciu.
Oľga Bartalská /SK/Pôsobí ako certifikovaný lektor vo svete skupinových cvičení už 23 rokov. Je inštruktorkou Zumba, Piloxing, PortDeBras, Aerobik, ale v súčasnosti sa najviac venuje kondično – posilňovacím cvičeniam a funkčnému tréningu. Je inštruktorkou konceptov DEEPWORK a BODYART, vedie tréningy FIT BODY, HIIT a FEEL YOUR BODY- funkčný tréning - mobilita flexibilita balanc core.
Natalie Heso /CZ/Naty sa venuje online cvičeniu pre ženy už 7 rokov. Pomáha ženám po celom svete chudnúť, tvarovať postavu, cítiť sa sebavedome a hlavne si cvičenie užívať! Poznáš ju aj z nášho online tréningového programu, kde má tréningy zamerané pre ženy v programe JUST FOR LADIES. Špecializuje sa na low impact power pilates a deep core tréningy, ktoré podľa nej vytvarujú tie nejlepšie krivky a pomôžu ženám podporiť hormonálne zdravie a sebelásku. Jej workouty sú efektívne a zamerané hlavne na problematické partie, ako je brucho, stehná a paže.
Daniela Česneková /SK/Daniela je od roku 2009 jedinou školitelkou ZUMBA na Slovensku a v Čechách, prezentuje tento koncept na domácich a medzinárodných pódiách. Už v roku 2006 priniesla koncept ZUMBA na Slovensko. Záujem o hodiny bol obrovský a Zumba si získala svoje pevné miesto v ponuke skupinových cvičení. Danielka je úplne jedinečná - jej úsmev, nadšenie, prejav, krásne tanečné choreografie strhnú každého. Vyskúšaj tieto tanečné tréningy plné latinsko-americkú rytmov v programe DANCE PARTY.
Milan Ondruš /SK/TOP prezentér Aerobiku a Step aerobiku na Slovensku, Čechách, ale aj v celej Európe. Ako jediný slovenský prezentér dance aerobiku a step aerobiku je pravidelne pozývaný na európske kongresy a iné aerobikové eventy. V roku 2010 sa stal víťazom súťaže: NewComer Contest Euro Education a NewComer 2010 Mníchov. Nápadité choreografie, jednoduché a prehľadné učenie a jedinečný prejav – tým všetkým si ťa Milan určite získa! Vyskúšaj jeho tanečné tréningy v programe DANCE PARTY a uži si hodiny plné zábavy a rôznych tanečných štýlov.
Okrem oddychovej zóny, ktorá bude oproti hlavného vstupu sa v priestore pred hlavnou sálou bude nachádzať zóna s predajnými miestami. Tešia sa na teba naši partneri z oblasti zdravého a aktívneho životného štýlu. Samozrejme nebude chýbať ani náš LIVE energy stánok 😊
